Други

Не всяко хъркане идва от носа. Много хора хъркат, защото насън устата им се отваря, челюстта се отпуска или мускулите в гърлото омекват. Тук са средствата за тези случаи.

При дишане през устата. Когато устата се отваря насън, въздухът минава през нея, гърлото изсъхва и хъркането се засилва. Лепенките за уста държат устните затворени, а лентите за брадичката - Модел 1, лентата за жени и черната еластична лента - подпират челюстта, за да не увисне. И в двата случая дишането минава през носа, затова, ако той е запушен, ги съчетайте с магнитни ленти или разширители за нос.

При скърцане със зъби. Бруксизмът и хъркането често вървят заедно. Шината за бруксизъм и хъркане пази зъбите и държи устата в положение за по-свободно дишане. Силиконовата шина се оформя по вашите зъби в гореща вода и е в пакет от три броя.

При отпуснати мускули. Смарт устройството с EMS импулси усеща началото на хъркането и стимулира мускулите около челюстта и гърлото, за да не се отпускат толкова. Зарежда се с USB и работи само.

При ринит и запушен нос. Инфрачервеният уред за нос е домашен вариант на светлинната терапия при сезонен и алергичен ринит.

Кога да отидете на лекар. Ако насън спирате да дишате, задъхвате се или се събуждате изтощени, това може да е сънна апнея. Тогава, преди да изберете средство, се консултирайте с лекар.